كيفية إرضاع طفلك: نصائح ونصائح

الرضاعة الطبيعية هي تجربة جميلة تخلق رابطة فريدة بين الأم والطفل يصعب مقارنتها. ولكن هذا لا يعني أنه بسيط وأحيانًا ما يكون الألم أو الإحباط لأن الطفل الصغير لا يرضع جيدًا يمكن أن يشوه هذه اللحظة ، ولهذا السبب في .com ، نريد مساعدتك حتى تعرف كيفية إرضاع طفلك باتباع بعض المفاتيح ونصائح

1

يجب أن تكون الرضاعة الأولى بعد ولادة الطفل في أسرع وقت ممكن . في هذه المرحلة ، يجب على الأم إرضاع الطفل عدة مرات كما يطلب ، حتى لا تشعر بألم في ثدييك ، ولن يتأثر إنتاج اللبن ولن يشعر الطفل بالجوع

2

ابحث عن موقف يشعر فيه كلاهما بالراحة ، وقد يستغرق ذلك عدة محاولات ، لكن الشيء المهم هو أن كليهما مريح. بنفس الطريقة إذا كنت تستطيع القيام بذلك في بيئة هادئة وممتعة لكليهما ، أفضل بكثير

3

من المهم أن يعلق طفلك الصغير جيدًا على صدرك حتى تتمكن من الرضاعة بشكل صحيح: يجب أن تفتح فمك على مصراعيها مع الحلمة وأيضًا القليل من الهالة ، وبهذه الطريقة لن تشعر بالألم ولن يشعر بالإحباط عند عدم العثور على كمية كافية من الحليب

4

تتساءل العديد من الأمهات عن المدة التي يجب أن تستغرقها كل امرأة. من الناحية المثالية ، يتم إفراغ عملية واحدة على الأقل من الثدي تمامًا ، لأن الحليب في النهاية ممتلئ بالعناصر الغذائية والدهون التي تجعل الطفل يتشبع حتى النهاية ، لذلك حاولي الحصول عليه

5

عندما تشعر أنك قد انتهيت من وضع إصبعك لفصل الطفل عن حلمتك ، إذا قمت بذلك في ضربة واحدة فمن الممكن أن تؤذي نفسك ، لأن شفط الطفل يسبب الفراغ

6

إذا لاحظت في وقت الرضاعة أن صندوقك مزدحم وأن اللبن لا يخرج جيدًا ، فاستخدم وسادات الرضاعة الطبيعية ، واستخدمها في الدفء أولاً قبل الرضاعة الطبيعية ثم تبرد لتهدأ وتخفف من عدم الراحة

7

يعتمد الوقت الذي تستغرقه العملية على كل طفل وأيضًا على كمية الحليب التي تنتجها الأم ، ولكن عادة ما تستغرق حوالي 10 دقائق في كل ثدي.

8

من المهم أن تستخدم صدريات خاصة للرضاعة الطبيعية ، فهي الأكثر راحة لك ولطفلك وستبقي ثدييك في حالة جيدة

9

تذكر أن تأكل جيدًا ، كجزء من العناصر الغذائية التي تستهلكها سيكون في حليب الأم ، لذلك يمكن أن ينمو طفلك بصحة أفضل