كيفية استخراج والحفاظ على حليب الثدي

خلال الأسابيع الأولى بعد وصول الطفل ، تبدأ في وضع روتينات التغذية لطفلك ، ولكن بعد فترة يجب على الأم العودة إلى العمل أو الانضمام إلى حياتها الطبيعية ، مما يعني أنها قد لا تكون دائمًا هناك عندما يريد الطفل الصغير أن يأكل ، ولهذا السبب من المهم أن تعرف كيفية استخراج حليب الأم والحفاظ عليه في اللحظات التي لا تقترب فيها ، في .com نحن نقدم لك المفاتيح التي تحتاجها حول هذا الموضوع

1

قبل البدء في الاستخراج ، اغسل يديك جيدًا لمنع الحليب من أن يصبح ممتلئًا بالبكتيريا

2

يجب غسل صدرك فقط في حالة قيامك بالتعرق أو وضع أي كريم أو عطر قد يغير أو يؤثر على حالة الحليب ، فلن يكون الباقي ضروريًا

3

المضي قدما للتعبير عن الحليب ، أسهل طريقة للقيام بذلك هي استخدام مضخة الثدي. قبل أن تقوم بتعقيمها للتأكد من أنها نظيفة وفي حالة ممتازة. ضع الكأس على الحلمة وابدأ عملية الاستخراج

4

إذا كان الطفل لن يصنع اللقطة خلال الساعات الثماني القادمة ، وهو الوقت الذي يمكن أن يستمر فيه الحليب في حالة جيدة عند درجة حرارة الغرفة ، يجب عليك تخزينه. احفظه في كيس أو زجاجة زجاجية خاصة لتخزين الحليب الذي ستجده في أي متجر للولادة

5

إذا كان حجم الثلاجة لديك أقل من 5 درجات في الحاوية الصحيحة ، فيمكن أن يستمر لمدة يومين ، بينما يتجمد التحمل لمدة أسابيع ، بمجرد ذوبان الجليد يجب أن يأخذها في أقل من 24 ساعة

6

لتسخين أو إزالة الجليد من الحليب الذي تم استخراجه ، لا يمكنك استخدام الميكروويف أو النار المباشرة. ضع الزجاجة تحت الماء الساخن في الصنبور حتى ترتفع في درجة الحرارة أو تستخدم تقنية bain-marie ، وإلا فقد تتلفها