كيفية جعل ابني قيلولة

واحدة من أصعب أوقات اليوم بالنسبة لكثير من الآباء هي بعد إطعام الصغار ، عندما يضطرون إلى حملهم على النوم . إن العواطف التي تحدث في ما يحدث أثناء النهار ، والإرهاق المفرط أو قلة النوم تسبب الكثير من الأطفال صعوبة في النوم بعد الغداء وتجعل من الصعب على والديهم. لهذا السبب ، في .com ، نجيب على سؤال حول كيفية جعل ابني غفوة.

1

بشكل عام ، التفاوض هو أفضل طريقة لتحقيق أهدافنا. يحدث الشيء نفسه مع الأطفال ، والتحدث مع طفلك الصغير ووعده بشيء تعرفه أنه يحبه عندما يستيقظ من غفوة: اصطحبه إلى الحديقة حيث يلعب أصدقاؤه ، حتى لو كان بعيدًا عن المنزل ، طعامه المفضل المفضل ، خمس دقائق من الرسوم ، وما إلى ذلك هذه هي الملذات الصغيرة التي يمكن أن تساعد طفلك على الاسترخاء والغفوة .

2

ربما يعاني طفلك من صعوبة في النوم لأنه يخشى أن يكون وحيدا وفي الظلام في الغرفة. للتغلب على هذه الحواجز الصغيرة لديك بسهولة شديدة ، اسمح لطفلك بالنوم مع حيوانه المفضل المحشو والسماح ببعض الوضوح للدخول من خلال النوافذ ، على سبيل المثال ، دون خفض الرهان المبدئي كله.

3

لجعل غفوة طفلك بسهولة يجب عليك محاولة التأكد من أن الوقت قبل النوم هادئ. إذا كان الطفل يأكل بالفعل مع جميع أفراد الأسرة ، فمن المحتمل جدًا أن الإثارة التي قد يسببها ذلك تمنعه ​​من التركيز على النوم مباشرة بعد ذلك. لذلك ، يجب أن تغادر بعد اجتماع الجميع على الطاولة خمس دقائق فقط معك أو مع الشخص المسؤول عن إقالته. يمكنك إطالة الوقت للذهاب إلى الحمام لتبول أو تفريش أسنانك للاسترخاء ويختفي التغيير.

4

القصة هي ، أيضًا ، صيغة جيدة لجعل غفوة ابنك. إنه انتقال ممتاز بين حياتك اليومية ولحظة الراحة التي لا تصلح فقط أثناء الليل ، ولكن أيضًا للباقي الذي يحتاجه كل طفل بعد الأكل حتى يمضي بعد الظهر مساءً جيدًا.

5

لا تتردد ، حتى لو كلفك ذلك وأصبح الطفل متمردًا ، من المهم أن يغفو طفلك لتطور جيد وأن يكون هادئًا ، وفي نفس الوقت ، مليء بالطاقة في المرحلة الأخيرة من اليوم.