كيف تتعامل مع الكذب

من المؤكد أنك تعرف شخصًا في بيئتك لا يتوقف عن الكذب . هناك أشخاص يكذبون للتظاهر ، للحصول على ما يريدون ، والبعض الآخر يصدق ببساطة ما يقولون. مهما كان سبب كونك شخصًا كاذبًا ، يجب أن تكون واضحًا أنه ليس شيئًا يمكنك تغييره. ولكن يمكنك محاولة التعامل مع هذا الشخص يومًا بعد يوم مع النصيحة التي سنقدمها لك. في .com ، نخبرك بكيفية التعامل مع الكذب.

1

بمجرد أن تكتشف أن الشخص كاذب بشكل منتظم ، يجب أن تبدأ في معرفة كيفية مواجهة المشكلة. أول شيء يجب عليك فعله هو توثيق الأكاذيب . حتى لو بدا الأمر سخيفًا لك ، يجب أن يكون لديك ما يكفي من الأدلة الموثوقة لإثبات للكذاب حقيقة سلوكه غير الأمين. يمكن أن تكون الاختبارات متعددة: رسائل ، رسائل ، رسائل ، تسجيلات ، وحتى شهادات لأطراف ثالثة ، إن أمكن ، أكثر من واحدة.

2

عند التعامل مع كاذب ، لا توبيخه لسوء تصرفه في الأماكن العامة. بصرف النظر عن كونها شديدة البرودة ، فسترى أنها هجوم شخصي وستغلق تمامًا. يجب دائمًا معالجة هذه الأنواع من المواقف بشكل خاص. لقد حان الوقت لنقول بوضوح أنك تعلم أنه يكذب عليك ، وأنه يشرح حتى الأكاذيب التي أخبرك بها. لكن لا تهاجمه بإخباره أنه كاذب ، فمن الأفضل أن يذهب شيئًا فشيئًا ، وسوف ترون أنه يهتم بك حقًا ، وسوف يتوقف عن فعل ذلك تدريجيًا.

3

الآن حان الوقت للكذاب لشرح سلوكك إذا كان له ما يبرره. يجب أن تكون حذراً للغاية لأنه يمكنك شرحه لك أثناء شرحه. إذا رأيت أنه يكذب عليك ويقدم الأعذار ، فاستخرج الأدلة التي لديك. بعد رؤيتهم ، فإن رد الفعل الأكثر طبيعية هو الاعتذار.

ولكن إذا لاحظت أنك مخلص وتعتذر عن عادتك ، فقد لا تضطر إلى إعادة مناقشة هذه المشكلة ولن تحدث مرة أخرى.

4

بعد هذه المواجهة مع صديقك الكذب ، يجب أن توضح أنك لا تثق به كما كان من قبل. من الصعب القول إن هذا سيؤذي مشاعرك بالتأكيد ، لكن يجب أن تكون على دراية بالضرر الذي تسببه ، حتى تتعلم وتتصرف وفقًا لذلك. يجب أن تعلم أن ثقتك به الآن أقل بكثير ، وعليه أن يظهر لك بمرور الوقت أنه قادر على التغيير.

الشيء الأكثر طبيعية هو الالتزام بقول الحقيقة من هذه اللحظة. وحتى لو كان كاذبًا إلزاميًا ، فقد يدرك أن لديه مشكلة ويحتاج إلى مساعدتكم. إذا كان الأمر كذلك ، فيمكنك أن توصي ببعض العلاج النفسي إذا كنت ترغب حقًا في حلها ، لأن الكذاب قد ينتهي بفقدان كل شيء: الأصدقاء ، العمل ، الأسرة ، إلخ.

5

سوف تمر العلاقة مع الشخص الكاذب بالعديد من الصعود والهبوط ، وقد يكون لديك صراعات باستمرار حتى تنتهي الأكاذيب. يجب عليك التحلي بالصبر والسماح لهذا الشخص بالتوقف عن الكذب. هذا السلوك لا يختفي من يوم إلى آخر وقد تضطر إلى العودة إلى الحديث السابق عدة مرات.

6

افترض أنك لا تملك القدرة على تغيير الشخص الكذب ، أو أي شخص آخر. إن الأشخاص أنفسهم هم الذين يقررون التغيير ، في لحظة معينة ، ويقترحون التغيير حتى لا يستمروا في الإضرار ببيئتهم أو أنفسهم.

كن واقعياً ، ارتبط بشخص يكمن في الإرهاق العاطفي . سيتعين عليك التعامل مع هذا الموضوع بطريقة معتادة ، ربما عندما تعتقد أن كل شيء يسير على ما يرام ، سأكذب عليك مرة أخرى. إنها حلقة مفرغة ومضرة بالصحة قد تجعلك تشعر بالارتباك الشديد. إذا لم تتحسن الأمور أو حتى تسوء ، فقد تضطر إلى أن تنأى بنفسك عن ذلك الشخص الذي لا تعرفه أو لا تريد السيطرة عليه.