كيف تتوقف عن ارضاء الناس
عادة ما تستسلم لأشخاص آخرين لأنك ببساطة لا تستطيع تحمل فكرة إزعاجهم. ضع احتياجاتك جانباً لتحقيق شخص آخر ، فقط لكي تدرك أنه لا يشعر بالامتنان لك. إذا كان هذا يبدو مألوفًا لك ، فأنت " شخص مبهج " كلاسيكي ، وعلى الأرجح ، لا تحصل على ما تريد بسهولة في الحياة. لقد حان الوقت لتغيير هذا التركيز ، ولن يذهب أكثر نحو الآخرين ، ولكن نحو نفسك. تبحث عن مخاوف فكر في خمس مرات فعلت أو قلت شيئًا لا يعكس بأمانة رغباتك واحتياجاتك من أجل إرضاء شخص آخر. اكتبهم. في كل م..