كيف تسامح كذبة

واحدة من أسوأ الأعداء في أي علاقة هي الكذبة. إن فقدان الثقة قادر على كسر العلاقة الأكثر رسوخًا ، ليس فقط للزوجين ، ولكن أيضًا من الصداقة أو العمل أو حتى الأسرة. بعد الكذب على أقرب شخص ، سيكون من الصعب عليك أن تثق بك وتؤمن بكلماتك. هذا التمزق الداخلي الصغير ، المسمى بخيبة الأمل ، يمكن أن يحدث انتكاسة ويكون له عواقب أسوأ من الحقيقة المؤلمة.

ومع ذلك ، يمكننا أن نخطئ جميعًا والأمر المهم هو تقييم درجة جدية الكذب قبل اتخاذ قرار جذري. في .com ، نحن نؤمن بالفرص الثانية ، لذلك في المقالة التالية نوضح كيفية التسامح مع الكذب . اتبع نصائحنا وسوف تستعيد الثقة في الشخص الذي خيب ظنك.

1

قبل اتخاذ أي قرار وكسر العلاقة بشكل نهائي مع الكذب ، من الضروري أن تستمع إلى الإصدار الذي يجب على الطرف الآخر قوله. أولاً ، للتأكد من الحقيقة الحقيقية ، وثانياً ، محاولة اكتشاف ما أدى إلى الكذب. في بعض الأحيان ، يكون الخطأ الذي تم ارتكابه بسيطًا ، لكن الرغبة في إخفائه - إما بدافع الخجل أو خوفًا من الانتقام أو بسبب الثقة - يمكن أن يكون لها عواقب أكثر خطورة. لذلك ، من الضروري اكتشاف سبب هذا الكذب .

2

الاتصالات. من المهم الاستماع إلى التحدث حول الموضوع . إذا كنت على استعداد لفهم الكذبة وحتى تسامحه ، فمن الضروري أن يعرف الشخص الذي فشل في ذلك حقًا ما تشعر به ، وعندها فقط ستدرك ما قمت به. إذا اندلعت المشكلة في علاقة رومانسية ، نوصيك بقراءة مقالتنا حول تحسين التواصل بين الزوجين حيث ستجد النصيحة في هذا الشأن.

3

من المهم أن تستمع وتسمع ، ولكن يجب عليك قياس الأوقات اللازمة لتنفيذ هذا الكلام. بمعنى أنه لا يُنصح بالتحدث عندما تكون قد علمت للتو بالخيانة ، لأنه بدلاً من أن تكون هادئًا ، ستصبح أكثر توتراً وفي المناقشة يمكنك الحصول على خرق قذرة وكلمات مؤذية من كلا الجانبين. من الأفضل ترك بضعة أيام من التفكير وإجراء المحادثة بمجرد أن تكون مستعدًا للاستماع إلى الطرف الآخر وعلى استعداد لفهم خيانته وفهمه تمامًا.

4

افترض ذنبك . حتى لو بدا ذلك جنونًا ، فإننا في كثير من الأحيان نحن الذين نستفز خيانة شخص آخر. قد يشعرون بأنهم بعيدون ، وأنه يتعذر علينا الوصول إليها ، وأننا عززنا ثقتنا ، وأننا لم ننتبه ، وأننا سمحنا لعدم وجود اتصال بالاستقرار بيننا ... هناك عدة أسباب لقيام شخص ما بالكذب. لذلك ، من المهم أن تتحمل نصيبك من المسؤولية إذا قررت اتخاذ الخطوة وتسامح الخيانة.

5

في بعض الأحيان يكون من الصعب التعبير عن كل شيء يشعر به المرء دون إيذاء الآخر. في هذه المناسبة ، يجب أن يكون الطرفان على استعداد للاستماع إلى الأشياء التي لا تعجبك ولتحمل الجزء الخاص بك من الذنب ، عندها فقط يمكنك الوصول إلى نهاية الأمر وإصلاح أي ضرر ناتج. من المهم التحدث بوضوح ولكن ليس بشكل صريح. ببساطة ، يجدر التأكيد على مشاعرك وألمك وخيبة أملك في التوبة الصادقة من الشخص الآخر.

6

إذا قررت أن تسامح ، يجب أن تفعل ذلك مع كل القانون. لا يقتصر الأمر على نطقها أو نطقها بالكلمات ، ولكن يجب أن تكون متسقًا ومتسقًا مع تصرفاتك وقراراتك. فعل مسامحة كذبة يفترض استعادة الثقة في الآخر . نحن نعلم أنه شيء يتحقق مع مرور الوقت والجهد ولكن يجب عليك اقتراح عدم التوبيخ أو عدم الثقة بالتغيير الأول أو بأدق التفاصيل المشبوهة التي تأتي في طريقك.

في حالة العلاقات الرومانسية ، قد يكون هذا معقدًا إلى حد ما خاصةً إذا ظهرت أطراف ثالثة. في هذه المقالة نخبرك بكيفية استعادة الثقة في الزوجين بحيث تضع في اعتبارك بعض النصائح التي ستساعدك على التغلب على هذا الركود.

7

إن الحفاظ على التحكم ، والتحلي بالصبر وإعادة وضع الثقة شيئًا فشيئًا هي مفاتيح مسامحة الكذب. بالطبع ، من ناحية أخرى ، يجب عليك ملاحظة جهد لاستعادة ثقتك وإصلاح الخطأ. تذكر أنك أنت الذي تسامح عن الأضرار التي سببتها لك ، لذلك يجب عليك أن تثبت إخلاص الشخص الآخر.

8

رسم خطة يمكن أن تساعدك. بأي معنى؟ بسيط جدا عندما يتعلق الأمر باستعادة الثقة وأن الأمور تعود إلى مكانها ، فمن المرجح أن الشخص الذي ارتكب الخطأ يجب أن يمر ببعض التوبة. عليك ببساطة أن تجعله يفهم أنه ، بدون وعي ، ستتحكم في تحركاته وكلماته.

لا تكن صعبًا إذا كنت لا تريد أن تنقطع العلاقة تمامًا في المستقبل. ضمن خطة الصدمة هذه لاستعادة الثقة ، قد تكون هناك بعض المصطلحات التي يعمل عليها كلاكما ، مثل الاتصال أو الوقت معًا أو الثقة بالنفس: إخبار بعضكما ببعض الأشياء دون عتاب.

9

ومع ذلك ، إذا قررت المضي قدمًا في خطتك للتسامح مع كذبة ، فيجب أن تحاول القيام بقائمة نظيفة وحساب جديد . لا تبحث عن أي عذر لتذكر ما فعله خطأ ، لتوبيخه على كل الأضرار التي لحقت بك أو لتوبيخه على أخطائه. يجب أن يكون قرار المسامحة عميقًا ويجب أن تتحمل عواقب هذا الفعل من الحب والتفاهم والثقة إذا كنت لا ترغب في الاستلقاء مرة أخرى على المدى الطويل.

10

في حال كان وضعك صعبًا للغاية ، يمكنك اللجوء إلى مساعدة المحترفين . ستساعدك العلاجات النفسية ، وكذلك الأزواج أو العلاجات الأسرية ، على إعادة توجيه الموقف حتى تتمكن من إدارته والتحكم فيه وبالتالي الشعور بالراحة والقدرة على مسامحة الكذب.