كيفية مساعدة المسنين في المنزل

يمكن للمسنين تلبية معظم احتياجاتهم الأساسية في المنزل مع الحد الأدنى من المساعدة . ومع ذلك ، فغالبًا ما يحتاجون إلى مساعدة العائلة والأصدقاء لإرشادهم واقتراح تغييرات في حياتهم يمكن أن تجعل الشيخوخة أسهل. إذا كان لديك شخص أكبر سناً في حياتك ، فيمكنك اتخاذ خطوات إيجابية لمساعدته على البقاء آمنًا ومريحًا.

1

ناقش مع الشخص الأكبر سنًا حول احتياجات المساعدة التي تحتاجها. يحجم بعض كبار السن عن الاعتراف بأنهم بحاجة إلى المساعدة.

2

ساعد في تنظيم جميع مستنداتك في ملف واحد. ضع التحذيرات في الثلاجة. شنق تقويم في مكان مرئي ووضع علامة على التواريخ المهمة. ضع أقلام الرصاص بالقرب من الهواتف ، حتى تتمكن من تدوين الملاحظات بسهولة. قم بعمل قائمة بأرقام الهواتف المستخدمة بشكل متكرر ، بما في ذلك الأطباء والأسرة والأصدقاء والنقل والاتصالات في حالات الطوارئ. اكتب بأحرف كبيرة مقروءة.

3

تأكد من أن منزلك آمن. قم بإزالة الكابلات والسجاد الذي قد يسبب الحوادث. توسيع المساحات بين الأثاث. انقل عناصر المطبخ إلى الأرفف أدناه. اشترِ أواني المطبخ التي تفتح العلب بأمان. ضع حصيرة مطاطية في الحوض لمنع الانزلاق. تثبيت كرسي الاستحمام في الحوض أو الاستحمام ، إذا لزم الأمر. ربط الأضواء في الليل. تأكد من عمل كاشفات أول أكسيد الكربون والدخان ، وتغيير البطاريات بانتظام. تأكد من أن أقفال الباب والنافذة تعمل بشكل صحيح.

4

قد تكون مساعدة الشخص البالغ للدخول والخروج من حوض الاستحمام ضرورية.

5

ساعده في تنظيم الأدوية الخاصة به في حاويات حبوب منع الحمل مع شهرية أو أسبوعية. اطبع مخططًا للأدوية وقطع الغيار والجرعات التي يجب أن تؤخذ بها الأدوية.

6

قم بإعداد العديد من الوجبات وتجميدها ، بحيث يمكن تناولها باستخدام الميكروويف.

7

قم بإجراء محادثات منتظمة مع الشخص البالغ المعني ، لمعرفة ما إذا كانت تبدو صحية أم حزينة أم قلقة. زيارة شخصيا عدة مرات ممكن.

• إذا كنت تعتقد بوجود هذه النصائح أن الشخص البالغ لا يستطيع العيش بأمان وراحة ، فقم بالتواصل مع أشخاص متخصصين في هذا القطاع.