كيف لا تنفق الباردة من التخييم
إذا كنت مغامرًا ، وإذا كنت شغوفًا بالرحلات وكنت تحب التخييم أو التخييم ، فقد تكون هذه المقالة مفيدة جدًا. على الرغم من أن أفضل وقت لجعل هذه الهروب هو عندما يكون الطقس لطيفًا ، إلا أنه يمكنك التخييم على مدار السنة. بالإضافة إلى ذلك ، يمكن أن تجعلك الليالي الباردة في الجبال أو الريف تستمتع بالمخيم قدر الإمكان. لذلك ، نوضح كيف لا نذهب التخييم الباردة . اتبع هذه الخطوات البسيطة واكتب هذه الحيل ، وسوف تحصل على الدفء وستتمكن من العيش في هروبك إلى أقصى الحدود دون الارتعاش.
1
أولاً ، أضف بعض الملابس الإضافية والجوارب وقطع الغيار إلى أمتعتك . إذا كان الجو باردًا ، فقد تكون إضافة طبقات من الملابس أمرًا مريحًا دائمًا. حاول أن تحزم المعاطف والأوشحة والقفازات وكل ما يساعدك على تخفيف البرد. تذكر: من المستحسن أن تكون الملابس الاصطناعية والحرارية .
2
تعرف تماما على أعراض انخفاض حرارة الجسم . بصفتك متجولًا ، من الضروري أن تكون لديك هذه المعرفة لتتمكن من التعرف على هذه المواقف المحتملة الناجمة عن البرد. إذا تم إعطائها ، فعليك إعطاء الحرارة على الفور للشخص المصاب وإخطار خدمات الطوارئ .
3
الترطيب. من الضروري أن تبقى رطبة بشكل جيد أثناء المخيمات. الأطعمة التي تحتوي على الكربوهيدرات مثالية للتدفئة وليس للجفاف. تذكر: على الرغم من أنه يبدو أنه لا يمكنك التعرق كثيرًا ، إلا أنك يجب أن تشرب الماء باستمرار لأنه من السهل فقدانه من خلال العرق.
4
حاول أن تحمي نفسك من الرياح والأمطار . يمكن لهذه الآثار الجوية أن تنتج إحساسات حرارية أقل بكثير.
5
قد يكون كوب من المرق الساخن أو القهوة أو الشوكولاتة من الأطعمة التي تخفف من البرد. لذلك ، يُنصح بالاحتفاظ بالماء الساخن باستخدام وعاء. لهذا ، يمكنك صنع النار إذا كانت مساحة التخييم كافية وحماية منطقة الرياح بالحجارة.
6
إذا كنت حارًا جدًا بسبب نشاط بدني أو جهد ، فمن المستحسن أن تقوم بإزالة جميع الطبقات. يمكن أن يسبب البرد في الخارج أن تصاب بالبرد وتصاب بالبرد. أزل طبقات الملابس شيئًا فشيئًا .
7
لا تذهب للنوم الرطب . مع البرد ، يمكن أن تزيد الرطوبة والإحساس بدرجات الحرارة المنخفضة أيضًا حتى تصبح أكثر برودة. قبل كل شيء ، حاول أن يكون لديك شعر جاف تمامًا.
8
محاولة للحفاظ على اليدين والقدمين دافئة . هذه الأجزاء من الجسم حساسة جدًا للبرودة ، لذا من الأفضل الاحتفاظ بها جيدًا.
9
إذا كنت شخصًا صغيرًا الطول ، فيمكنك المساعدة في تدفئة الحقيبة عن طريق إضافة ملابس من الداخل. يمكنك ارتداء الشخص الذي تخطط لارتدائه في اليوم التالي ، بالإضافة إلى المساعدة في تدفئتك خلال الليل ، وسوف تبقي ملابسك دافئة لليوم التالي.
10
إذا كنت باردًا جدًا ، يمكنك تسخين زجاجتين صغيرتين من الماء . ضعهم داخل الكيس قبل ساعات قليلة من النوم. هذا سيكون بمثابة سخان لمدة 6 أو 8 ساعات.
11
حاول ألا تنام مباشرة على الأرض . يوصى بوضع كيس النوم الحراري على حصيرة أو حصيرة. بهذه الطريقة سوف تقوم بعزل الكيس عن الأرض والحفاظ على الحرارة. إذا لم يكن لديك ، يمكنك استخدام البطاقات.
12
أما بالنسبة للخيام ، فإن أنواع القباني هي الأنسب. هيكلها لديه طبقة عازلة مثالية للرياح والثلوج.
- محاولة للحفاظ على ملابس نظيفة. خلاف ذلك ، يمكن أن تفقد ليونة ، اكتساب الرطوبة ، وبالتالي تسبب المزيد من البرد.
- الملابس القطنية هي الأقل نصيحة ، لأنها لا تحافظ على الحرارة.
- في حالة وجود رحلة في الثلج ، ارتدي ثيابًا مناسبة لأنها دائمًا فوق الملابس الحرارية.
- استخدام أكياس النوم الحرارية.
- حاول إخلاء المثانة قبل الذهاب إلى السرير. التبول في درجات حرارة منخفضة ينتج قشعريرة ويمكنك طرده بسببه.
