كيفية تنظيم درب المشي للأطفال

كما ذكرنا في مقالات أخرى حول مسارات المشي لمسافات طويلة في ، نحن نبحث في نشاط متاح لجميع السكان تقريبًا. سيجد الأطفال ، على وجه الخصوص ، في رياضة المشي لمسافات طويلة مصدرًا للتسلية والتعلم أثناء ممارسة الرياضة ومشاركة الوقت مع العائلة. إذا كنت ترغب في معرفة كيفية تنظيم مسار للمشي مع الأطفال ، تابع القراءة.

1

يجب أن يكون المسار الذي تم اختياره لممارسة هذه الرياضة دائمًا متفقًا مع القدرات البدنية للأشخاص الذين سيشاركون. في حالة الأطفال ، يجب عليك أيضًا مراعاة تجربتهم والبدء قليلاً مع طرق قصيرة ومتطلبات دنيا .

2

عندما يكتسب الطفل الخبرة والشكل المادي ، يمكنك اختيار الطرق التي تتكيف مع أذواقك وتغييرها ، وتعليمك صعوبات جديدة تسترعي انتباهك.

3

من المهم أن الأطفال أنفسهم علامة وتيرة الطريق . إذا قمت بسحبها ، فلن يتمتعوا بالنشاط وينتهي بهم المطاف إلى رؤيته كالتزام.

4

قم بإيقاف جميع المحطات الضرورية حتى يتم ترطيبها دائمًا ولا تتعب بشكل مفرط. من المهم ألا تنسى المقصف أو أي عنصر آخر من العناصر الأساسية ، فنحن نوصيك بالرجوع إلى مقالتنا حول كيفية تجهيز نفسك للمشي لمسافات طويلة.

5

عندما يتعلق الأمر بتنظيم مسار للمشي لمسافات طويلة للأطفال ، من الضروري التخطيط لكيفية الحفاظ على انتباههم أثناء الرحلة وحتى لا يشعروا بالملل ، يمكنك لعب لعبة تخمين معهم أو إخبارهم بقصة تتعلق بالطبيعة.

6

تذكر أن الكثير مما تجده على الطريق سيكون جديدًا عليهم وسيريدون استلامه أو تسلقه أو القفز على مؤخرتك. دعهم يكتشفون ، يجب أن تكون مهمتكم مبنية فقط على أن تكون هذه المواقف آمنة.

7

إذا كان الأطفال أصغر من أن يسيروا أو يتعثروا باستمرار ، فمن الأفضل اصطحابهم في سيارة ذات عجلات عالية إذا كان المسار يسمح بذلك. إذا لم يكن كذلك ، فهناك حقائب ظهر متخصصة لنقل الأطفال.