كيفية النوم بسرعة طفل

كم مرة عند رؤية طفل نائم قلته أنك تغار من الحياة؟ بالتأكيد في أكثر من مناسبة كنت تريد أن تكون طفلاً للأكل والنوم . وهل يقضي الأطفال معظم يومهم في النوم . ولكن هناك من يجدون صعوبة في النوم بسبب شيء يزعجهم أو لأنهم يشعرون بالسوء. فيما يلي بعض الإرشادات التي يجب عليك اتباعها لحمل الطفل على النوم بسرعة وجعله يرتاح. لذلك يمكنك الاستفادة من الوقت الذي ينام فيه للقيام بالأشياء في المنزل.

خطوات المتابعة:

1

قبل إرضاع طفل رضيع ، يجب عليك إطعامه لأنه بخلاف ذلك سوف يستيقظ بعد فترة. عندما تعطيه كمية الحليب التي يشربها عادة ، يجب عليك التأكد من أنه أزال غازاته. وبالتالي ، فهي مصنوعة لجعل ثوران نموذجي بعد منحهم زجاجة.

2

عندما تأخذ زجاجة الخاص بك وتخلصت من الغاز ، يجب عليك إعداده لوضعه في السرير. للقيام بذلك ، عليك تغيير الحفاض وتنظيفه جيدًا. ثم عليك ارتداء ملابس لا تستخدمها إلا للنوم ، وبهذه الطريقة سوف يحدد أن الوقت قد حان للنوم.

3

يجب أن تكون الملابس مريحة للسماح بحركة أطرافهم. هذا هو ، للسماح له بتحريك ذراعيه وساقيه.

4

قبل وضعه في سريره أو سريره ، عليك أن تهدئه وتغني له بعض الأغاني حتى يغفو بهدوء.

5

عليك التأكد من أن البيئة التي تنام فيها هي البيئة المناسبة. لأنه خلال الحلم يتعرف الأطفال على الحياة التي عاشوها داخل الرحم ، ولهذا السبب يجب عليك تهيئة بيئة تبدو مثل هذه البيئة. يتعلق الأمر بتهيئة أجواء دافئة ومألوفة ، بينما إذا استيقظوا فلا يخافون.

6

بمجرد وضع الطفل على السرير ، تذكر أنه من الأفضل وضعه على جانب واحد ، يمكنك وضع الموسيقى الهادئة لمساعدته على النوم. بالإضافة إلى ذلك ، سوف تجعلك تعتاد على النوم بأصوات من حولك.