ماذا تفعل إذا كان طفلي لا يريد أن يأكل

هل يعاني طفلك من صعوبة في وضع ملعقته في فمه لتناول الطعام ؟ هل تفعل الطائرة ولا شيء يحدث؟ في كثير من الأسر ، يكون وقت الوجبة كابوسًا حقيقيًا ويصبح حربًا بين الآباء والأمهات والأطفال. ماذا تفعل إذا كان الطفل لا يريد تذوق لدغة؟ في شرح بعض النصائح حول ما يجب القيام به إذا كان طفلك لا يريد أن يأكل.

• وقت
• صبر

1

إذا رفض الطفل الطعام ، فقد يكون ذلك بسبب عدة أسباب. أولاً ترى أن وقت الوجبة عبارة عن قتال مع والدتك وهذا يؤدي إلى رفض الطعام. أيضا قد تكون الحصص أكبر من احتياجات الطفل ، أو من يريد لفت الانتباه وهذه هي الطريقة لإثبات ذلك.

2

يجب على الوالدين الانتباه إلى هذه النقاط ، لذلك يجب عليهم التفكير ومعرفة الأسباب التي تجعل الطفل يشعر بعدم الكفاءة . هناك حالات يكون فيها بعض الوالدين مستبدين ويتسببان في جو من التوتر في وقت الوجبة ، بحيث يمكن للطفل التوقف عن الأكل.

3

يجب أن يكون وقت الوجبة وقتًا للتفاعل مع الطفل ، لذا يجب عليك قضاء وقت ممتع. ضع في اعتبارك أن الأطفال الصغار نشيطون للغاية ، لذلك ينبغي على الآباء تحفيزهم بشكل مناسب.

4

من المهم للغاية تحديد وقت لتناول الوجبات ، لذلك يتم إنشاء عادة وسيعرف الطفل ما هو وقته لتناول الطعام. يجب أن يتناول الطفل أربع أو خمس وجبات في اليوم ، ويجب أن يتجنب اللدغة بين الوجبات. بالإضافة إلى ذلك ، المكان المناسب لتناول الطعام هو المائدة ، يجب تعليم الطفل أنه حتى ينهي الأكل لا يستطيع رفع نفسه دون داع.

5

قائمة متنوعة هي المفتاح للطفل يريد أن يأكل. منذ أن بدأ الطفل في تناول الطعام ، يجب عليك تنمية عادات الأكل الجيدة وإدخال جميع أنواع الطعام تدريجياً. إذا قال الطفل "لا" ، يجب عليك المحاولة مرة أخرى حتى تعتاد على النكهات الجديدة.

6

هناك خطأ خطير للغاية يتمثل في إعداد وجبات الطعام التي تحبها فقط ، إذا كان الطفل لا يريد تناول الطعام ، فيجب عدم إعداد طبق آخر. ولا ينبغي أن تنتقل أذواقنا إلى الأطفال ، بل يجب أن تتغذى على كل شيء ، حتى لو لم نحب ذلك.

7

يجب أن يكون الطفل واضحا أن وقت الوجبة هو الأكل وليس اللعب أو مشاهدة التلفزيون. يجب أن يستمتع الطفل بهذه اللحظة ، ويربط هذه المرة بوقت سعيد للتواصل مع آبائهم.

8

ضع الكمية المناسبة على اللوحة حتى يأكل الطفل دون مشاكل. إذا طلبت المزيد من الطعام ، فيجب أن تنهي كل شيء على اللوحة. ولا يمكنك وضع العديد من القواعد في وقت الأكل ، يجب عليك أولاً أن تأكل ، لتستمر تدريجياً مع القواعد التالية ، مثل عدم وضع يديك على الطبق ، والجلوس بشكل صحيح ، وتعلم كيفية التعامل مع الملعقة ، وعدم التحدث مع فمك بالكامل والتقاط لوحة الخاص بك.

• المكان المناسب لتناول الطعام هو الجدول.
• يجب استرخاء وقت الوجبة لجميع أفراد الأسرة.